在現(xiàn)代社會，隨著生活水平的提高和飲食結(jié)構(gòu)的改變，肥胖問題日益凸顯。為了保持健康的體重和體形，越來越多的人開始重視減肥計劃，并將運(yùn)動作為主要手段之一。然而，很多人可能不知道的是，音樂作為一種非傳統(tǒng)的輔助