隨著年齡的增長，老年人面臨著更多的健康挑戰(zhàn)，包括消化系統(tǒng)的功能減退。腹瀉和消化不良是老年人常見的胃腸道問題，因此在制定健康的飲食計劃時，了解這些問題的差異及其對營養(yǎng)攝入的影響至關(guān)重要。本文將探討如何為