隨著人口老齡化的加劇，越來越多的老年人面臨著消化系統(tǒng)的問題，如便秘和腸梗阻。這些問題不僅影響了老年人的生活質(zhì)量，還可能引發(fā)其他嚴(yán)重的健康問題。因此，為老年人設(shè)計(jì)健康的飲食方案變得尤為重要。本文將探討如