在現(xiàn)代社會(huì)中，電視已經(jīng)成為人們?nèi)粘Ｉ畹闹匾M成部分，許多人每天都會(huì)花上幾個(gè)小時(shí)坐在電視機(jī)前。然而，長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致體重增加，因此，將看電視的習(xí)慣與減肥計(jì)劃相結(jié)合是一個(gè)聰明的方法。以下是一些建