在探討喝黑咖啡是否有助于減肥之前，我們需要了解一些基本的理論和研究背景。減肥是一個復雜的概念，它涉及到能量平衡、飲食營養(yǎng)、生活方式等多個方面。而黑咖啡作為一種常見的飲品，其成分中的某些物質被認為可能與