在現(xiàn)代社會中，人們越來越關(guān)注自己的身體健康和壽命質(zhì)量。健康的飲食習慣是保持良好身體狀態(tài)的關(guān)鍵因素之一。然而，隨著快餐文化和生活節(jié)奏的加快，很多人不注意鹽分的攝取，導(dǎo)致體內(nèi)鈉含量過高，給心臟和血管系統(tǒng)帶