在減肥過程中，飲食計劃的合理性和科學性至關(guān)重要。尤其是在減肥的后期階段，當體重已經(jīng)顯著下降時，重新審視和調(diào)整飲食策略變得尤為關(guān)鍵。以下是一些關(guān)于如何在減肥后期制定合適飲食計劃的建議：維持熱量缺口：減肥