在現(xiàn)代社會中，越來越多的女性開始注重自己的身體健康和外貌形象。然而，當涉及到減肥這個話題時，許多女性會犯一些常見的錯誤，尤其是在月經(jīng)期間。月經(jīng)是女性生理周期中的一個重要組成部分，它對女性的新陳代謝和體