在現(xiàn)代社會中，隨著生活節(jié)奏的加快和環(huán)境污染的加劇，我們的身體面臨著越來越多的自由基攻擊。這些自由基是細胞代謝過程中產(chǎn)生的有害物質，它們會破壞細胞的DNA和其他分子結構，導致細胞損傷和老化，增加患慢性疾