隨著現(xiàn)代人對健康的關注日益增加，低卡飲食越來越受到歡迎。而豆腐作為一種富含蛋白質和營養(yǎng)成分的植物性食物，不僅適合素食者，也是廣大人群的健康選擇。然而，長久以來，人們對于豆腐的認識可能僅限于燉煮或煎炸等