冬瓜，作為一種常見的蔬菜，不僅味道清淡鮮美，而且具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值和多種保健功效。特別是在減肥期間，冬瓜更是備受推崇的健康食品之一。本文將探討冬瓜在減肥期間的諸多益處。首先，冬瓜含有豐富的微量元素如鈣