在制定減肥營(yíng)養(yǎng)餐計(jì)劃時(shí)，水果作為富含維生素和纖維素的健康食物，無(wú)疑是飲食中的重要組成部分。然而，正確地選擇和食用水果對(duì)于減肥成功至關(guān)重要。以下是一些關(guān)于如何在減肥營(yíng)養(yǎng)餐計(jì)劃中合理安排水果攝入的建議：選