在現(xiàn)代社會中，越來越多的人開始關(guān)注自己的身體健康和身材管理，減肥成為了一個熱門話題。然而，許多人可能不知道的是，除了傳統(tǒng)的飲食控制和有氧運動之外，使用泡沫軸來進(jìn)行肌肉放松也是促進(jìn)減肥的一種有效方法。本