在探討遺傳因素對肥胖和瘦身的影響之前，我們需要明確一點：雖然基因在塑造我們的身體特征方面起著重要作用，但它們并不是決定我們體重的唯一因素。生活方式的選擇，如飲食習(xí)慣、運動水平以及環(huán)境因素等同樣重要。然

在探討遺傳因素在肥胖與體重管理中的作用時，我們需要認(rèn)識到，雖然基因并不是決定體重的唯一因素，但它確實可以影響一個人對特定環(huán)境因素的易感性和反應(yīng)方式。每個人的DNA都是獨一無二的，因此我們對食物攝入和身