在經(jīng)歷了分娩這一生理上的巨大變化后，產(chǎn)婦的身體需要時(shí)間來(lái)恢復(fù)和愈合。產(chǎn)后的營(yíng)養(yǎng)需求與懷孕期間有所不同，因?yàn)樯眢w正在經(jīng)歷著一系列的變化，包括激素水平的變化以及子宮的縮小等。因此，選擇適當(dāng)?shù)娘嬍硨?duì)產(chǎn)婦的健