在現(xiàn)代社會中，減肥已經(jīng)成為了一個全民關(guān)注的話題，而低卡路里飲食作為一種流行的減肥策略，其效果和潛在的心理影響也引起了廣泛的討論。本文將探討低卡路里飲食是否能夠增強減肥過程中的心理韌性以及背后的科學(xué)原理