在現(xiàn)代社會(huì)中，隨著生活水平的提高和飲食結(jié)構(gòu)的改變，肥胖問(wèn)題日益凸顯，尤其是腰腹部脂肪的堆積，給許多人的身體健康和生活質(zhì)量帶來(lái)了困擾。為了解決這個(gè)問(wèn)題，許多人開(kāi)始嘗試各種減肥方法，包括節(jié)食、運(yùn)動(dòng)等。然而