在追求健康和身材管理的道路上，許多人將目光投向了功能性飲料，這些飲料宣稱能夠幫助提高新陳代謝、加速脂肪燃燒，從而達到減肥的目的。然而，功能性飲料的種類繁多，成分復雜，如果不正確地選擇和使用，可能會適得