在現(xiàn)代社會中，肥胖問題日益嚴重，越來越多的人開始意識到保持健康的體重的重要性。而減肥不僅僅是控制飲食的問題，適量的運動也是關鍵因素之一。徒步旅行作為一種簡單易行的戶外活動，不僅能夠帶來愉悅的體驗，還能