在現(xiàn)代社會中，很多人關(guān)注自己的體型和外觀，特別是女性朋友們常常希望擁有緊致的大腿線條。然而，隨著久坐的生活方式和不健康的飲食習慣，大腿根部外側(cè)容易積累脂肪，形成贅肉，這不僅影響了美觀，還可能對身體健康