在探討適合于有高血壓遺傳史的人群的瘦身食譜之前，我們需要先了解高血壓與飲食之間的關(guān)系。高血壓是一種常見的慢性疾病，其中一部分原因可能與不健康的飲食習(xí)慣有關(guān)。因此，為了幫助這類人群保持健康體重和控制血壓