在現代社會中,人們越來越注重自己的身材和外貌形象。然而,隨著久坐不動的工作方式和生活習慣的普及,許多人發(fā)現自己背部的脂肪逐漸堆積起來,形成了難看的贅肉。這不僅影響了外觀美觀,還可能對身體健康造成潛在的