在現(xiàn)代社會中，城市居民面臨著日益嚴重的環(huán)境污染問題，這些污染物可能來自于工業(yè)廢氣、汽車尾氣、農(nóng)藥殘留等來源。為了在這樣的環(huán)境中保持健康的身體和良好的生活質(zhì)量，合理的膳食營養(yǎng)至關(guān)重要。本文將探討如何通過