減肥是一個長期的過程，不僅需要合理的飲食控制，還需要適當的體育鍛煉。然而，選擇正確的運動防護裝備對于確保安全有效的鍛煉至關重要。以下是一些關于如何為減肥期間的運動挑選合適裝備的建議：舒適透氣的衣物：在