隨著年齡的增長，老年人面臨著一系列的健康挑戰(zhàn)，包括體重增加和隨之而來的各種慢性疾病風險的上升。因此，許多老年人可能希望通過減肥來改善他們的整體健康狀況和生活質量。然而，由于老年人身體機能下降以及潛在的