在探討瘦身與年齡的關(guān)系時(shí)，我們常常會(huì)忽略這樣一個(gè)事實(shí)：隨著歲月的流逝，我們的身體會(huì)發(fā)生一系列生理變化，這些變化不僅影響了我們的新陳代謝和能量消耗，還可能對(duì)減肥的難度和成功率產(chǎn)生重要影響。因此，了解不同