在陽光明媚的海灘上練習瑜伽不僅可以享受大自然的美景，還能帶來獨特的瘦身效果。海邊的空氣清新，環(huán)境開闊，非常適合進行一系列的瑜伽動作和呼吸練習。以下是一些特別適合在海邊沙灘上進行的瑜伽瘦身運動：太陽致敬