在現(xiàn)代社會中，越來越多的人開始關(guān)注自己的身體健康和外貌形象，因此減肥成為了一種普遍的趨勢。然而，許多人在追求瘦身的過程中忽視了保持健康的免疫系統(tǒng)的重要性。實(shí)際上，不合理的減肥方式可能會導(dǎo)致免疫力下降，