在追求健康的體態(tài)和飲食的過程中，選擇適合的低卡路里沙拉配菜是關(guān)鍵的一步。以下是一些在瘦身期間選擇低卡沙拉配菜時應(yīng)該考慮的因素：熱量密度：首先，我們需要關(guān)注食物的熱量密度。熱量密度高的食物往往體積小但能