在探討桑拿浴與減重的關系之前，我們需要了解一些基本概念和背景知識。首先，什么是桑拿浴？桑拿浴是一種利用高溫蒸汽使身體大量出汗的沐浴方式，起源于芬蘭，后來在世界各地流行開來。它的主要作用是促進血液循環(huán)、
