在追求健康減重的過(guò)程中，水果沙拉是一種既美味又營(yíng)養(yǎng)的選擇。然而，選擇合適的沙拉醬來(lái)搭配水果至關(guān)重要，因?yàn)檫@直接關(guān)系到我們攝入的熱量和營(yíng)養(yǎng)成分。以下是一些關(guān)于如何在減肥食譜中挑選理想的水果沙拉醬的建議：