在現(xiàn)代社會(huì)中，過敏問題困擾著越來越多的人。無論是對食物、花粉還是寵物皮屑的過敏反應(yīng)，都可能給生活帶來諸多不便和不適感。除了藥物治療外，營養(yǎng)食療也可以作為一種有效的輔助手段來減輕過敏癥狀。以下將探討如何