在現(xiàn)代社會中，感冒是一種常見的疾病，它不僅影響了我們的日常生活，還可能削弱我們的免疫系統(tǒng)，使得身體更容易受到其他疾病的侵害。因此，提高免疫力以減少感冒的頻率是非常重要的。而合理的膳食是增強免疫力的關(guān)鍵