在現(xiàn)代社會中，越來越多的人選擇成為素食主義者，他們出于對動物福利的考慮、環(huán)保意識或個人健康原因而避免食用肉類和魚類等動物產(chǎn)品。然而，對于那些希望通過飲食來達到瘦身效果的人來說，素食主義可能會帶來一些挑